🛏️睡眠＝回復❤️‍🩹

こんばんは！ka蘭の小松です。

今日はよもぎ蒸し🌿と睡眠😴についてお話します。

よもぎ蒸しをした日の夜はほとんどの方から 「ぐっすり眠れました」と報告をいただきます☺️✨

なんか不調が続くな… ちょっとした事でいらいらする💦 絶好調！って日がない…etc

【睡眠】しっかりととれていますか？

体は起きている間はずっと消耗していて 寝てる間に回復します❤️‍🩹✨ なので眠りが浅いとずっと回復できていない状態なんです😵‍💫💦

・細胞の修復

・ホルモンの分泌

・自律神経のリセット

全部、睡眠中に起きています😳‼️

よもぎ蒸しは、その【ちゃんと眠れる体】に戻すケアなんです🌿 ちゃんと回復できると、体って本当に変わってくれます✨まずは一度、ぐっすり眠れる感覚を体験しに来てください☺️🙌

新大阪三国・淀川区でよもぎ蒸しやリンパケアをお探しなら、Ka蘭へ。心と体のバランスを整える癒しの時間をご提供します。よもぎ蒸しで身体を芯から温め、リンパケアで老廃物を流すことで、むくみや疲れをスッキリ解消。冷えやストレスでお悩みの方にもおすすめです。完全予約制のプライベート空間で、周りを気にせずリラックスできます。ぜひ一度ご利用ください。