リンパケアとは？

みなさんリンパケアって聞くと

「疲れが溜まったら行こうかなー」や

「自分へのご褒美〜♬」

なんて思っていませんか？

実は、リンパケアは

「特別なご褒美」ではなく

日々の健康管理にとっても大事な習慣なんです！

リンパの働きは以下の作用があります。

🌿 ① 老廃物の回収・排出

血液が届けた栄養の“使い終わり”や

細胞から出た老廃物・余分な水分を回収する。

→ むくみ・だるさの予防

→ 体が軽くなる

🛡 ② 免疫の要

リンパ節には免疫細胞が集まり、

ウイルスや細菌をチェックします。

→ 風邪をひきにくくする

→ 炎症を抑える

💧 ③ 水分バランスの調整

体の約60％は水分。

リンパが滞ると余分な水分が溜まりやすくなります。

→ むくみ

→ 冷え

→ 重だるさ

🔥 ④ 回復力を支える

リンパの流れが良いと

栄養と酸素が届きやすくなり、

細胞の働きもスムーズに。

→ 疲れにくい体へ

 

リンパとは老廃物の回収・免疫・回復力に関わる

大切な循環機関を担っています。

 

不調が出てからでは回復させるのに時間もお金も体力も使います。

リンパケアは疲れを取るためだけのものではなく、

“崩れない身体をつくるための習慣”

未来の自分への投資です。

 

リンパケアのイメージを変えて

今後の健康管理のひとつの習慣にしてみませんか？

 

新大阪・三国・淀川区でよもぎ蒸しやリンパケアをお探しなら、Ka蘭へ。心と体のバランスを整える癒しの時間をご提供します。よもぎ蒸しで身体を芯から温め、リンパケアで老廃物を流すことで、むくみや疲れをスッキリ解消。冷えやストレスでお悩みの方にもおすすめです。完全予約制のプライベート空間で、周りを気にせずリラックスできます。ぜひ一度ご利用ください。